La mia esperienza in clinica ayurvedica parte 2

Le mie giornate erano scandite da impegni di studio, con esame finale e dal ricevere i trattamenti. È stato definito un programma dopo la visita tradizionale ayurvedica che avviene con un colloquio ed una lettura delle pulsazioni del polso. Viene definito quale Dosha è da riequilibrare. Funziona tutto in base alla disarmonia tra i dosha, per portarli in equilibrio. Vata, Pitta, Kapha. Nel colloquio ho espresso al medico i miei obiettivi e dopo aver ricevuto una valutazione consulenza, è stato creato un programma apposito per me che preveda medicinali ayurvedici e trattamenti mirati. Di solito si fa un panchakarma detox di 3 o 5 giorni, che consiste nell’assunzione di ghee in compresse o liquido e una dieta per i primi giorni, con la finalità di depurare il corpo. È una pratica molto tosta. Superati i primi 5 giorni, si parte con la ripresa della normale alimentazione. Dopo aver provato questa esperienza io consiglio a tutti di recarsi in India per provare. ( chissà quando si potrà)😔

Tra yoga, studio, e trattamenti, le mie mattinate erano super intense.

La mia colazione dopo la sessione di 🧘🏼‍♀️

Uno dei miei trattamenti preferiti

Il tavolo delle medicine ayurvediche

Sono riuscita anche a fare qualche escursione😀, al recupero resort per gli elefanti, sono andata a kanyakumari, e molto spesso andavo a Kovalam beach; sono stata parecchie volte in centro della città e ho anche ricevuto una lettura astrologica vedica. Ho partecipato a diverse puja per Shiva.

Nel rifugio per gli elefanti.Lei danza. Mi hanno spiegato che li questi elefanti sono al sicuro.

Vogliamo parlare dello shopping?😂 🙈🙈🙈. Dovete sapere che per una donna l’India è un luogo davvero ricco di tentazioni shoppiniane 🙈🙈🙈

E dovete sapere che in India, non è come qui in Italia, i commercianti ti offrono il chai, il tè, il dolcetto, ti parlano dei loro oggetti, della famiglia.. insomma, sarebbe un vero gesto offensivo non comprare nulla😜.

Le contrattazioni

È molto importante però capire che il prezzo che non è quasi mai scritto.. lo fate voi. Questo è un must. Fa parte del gioco. A grandi sorrisi discussioni e motivazioni, certo siate consapevoli ed equi. Alla fine potrebbe essere snervante, per questo è bene farsi un programmino nella testa sul come comportarsi. Io tendenzialmente compravo dai mercati locali, poche volte dai grandi magazzini. Li il prezzo è scritto.

Mi ricordo il primo giorno che ho messo piede in spiaggia vicino alla clinica, mi hanno venduto di tutto, banane, cartoline, tessuti, ananas🤣, spezie, manufatti tipici

Ed era solo il primo giorno 🙈🙈🙈

infatti al ritorno…la mia valigia era lievitata ….

Piatto tradizionale del Kerala, servito su foglia di banana. Slurppp

Il Kerala è la patria delle spezie. Non so come descrivere tutto ciò che ho visto…per chi come me ama le spezie, entrare in un negoziato locale è stato come andare al Luna Park.

Taylor Made

I sarti. lo sapevate che in India i sarti ( uomini) sono gettonatissimi? Sono ovunque. Le donne indiane amano farsi fare i vestiti su misura. Ero strafelice…. ovviamente mi sono fatta prendere la mano 🙈🤣

To be continued …